برنامج العودة للعب

عد إلى الملعب بكل أمان.

تجسد وحدة العودة إلى اللعب في مركز MOVE الحلقة المفقودة بين مرحلة إعادة التأهيل والمنافسة الكاملة. تُعد العودة المبكرة قبل التعافي التام أحد أبرز أسباب معاودة الإصابة — ولهذا نستخدم الاختبارات الموضوعية والتدريبات الخاصة بكل رياضة للتأكد من أن جسمك جاهز حقاً، مما يستعيد قدرتك البدنية وثقتك بنفسك معاً.

يقيس أخصائيونا القوة، والحركة، والأداء الخاص بالرياضة مقارنة بمعايير واضحة ودقيقة، مما يمنحك أنت وفريقك الثقة التامة في جهوزيتك للعودة.

ما نقدمه
- اختبارات وتقييمات العودة إلى الملاعب
- وضع معايير موضوعية للأداء
- التكييف البدني المخصص للرياضة
- تقليل مخاطر معاودة الإصابة
- تدرج هادف لبناء الثقة الذاتية

لمن هذه الخدمة
- الرياضيون في المراحل الأخيرة من إعادة التأهيل
- الأفراد الذين يستعدون لاستئناف المنافسات
- أي شخص يرغب في الحصول على تأكيد موضوعي لجهوزيته

ماذا تتوقع
التقييم — اختبار القوة، والحركة، والقدرة الوظيفية.
وضع المعايير — المقارنة مع المعايير الخاصة بالرياضة الممارسة.
التكييف — تدريبات مستهدفة لسد أي فجوات متبقية.
التصريح بالعودة — تأكيد موضوعي بأنك جاهز للعودة تماماً.

الأسئلة الشائعة

لماذا يعتبر برنامج العودة إلى اللعب مهمّاً؟
تُعد العودة قبل الجاهزية التامة سبباً رئيسياً لمعاودة الإصابة. والاختبارات الموضوعية تؤكد الجهوزية الحقيقية وتقلل من تلك المخاطر.

كيف تقررون ما إذا كنت جاهزاً؟
يتم قياس الجهوزية بناءً على معايير واضحة وخاصة بالرياضة تشمل القوة، والحركة، والأداء.

هل يساعد البرنامج في استعادة الثقة؟
نعم. النتائج الموضوعية والتدريبات المخصصة للرياضة تساعد في استعادة الثقة جنباً إلى جنب مع الجاهزية البدنية.

عُد إلى لعبك بكل ثقة.
احجز موعدك في وحدة العودة إلى اللعب بمركز MOVE اليوم.