آلام أسفل الظهر الهيكلية العضلية
تعدّ آلام أسفل الظهر الهيكلية العضلية من أكثر الآلام والمشاكل شيوعاً لدى الأغلب والتي تأثر على جودة حياة الفرد كما تعيقه عن أداء مهامه اليومية نتيجة اضطرابات الجهاز العضلي الهيكلي من عضلات، عظام، فقرات أو أربطة. وتندرج آلام أسفل الظهر من كونها آلام بسيطة إلى حادة و مزمنة.
أعراضها:
- ألم في أسفل الظهر والعضلات المحيطة له مع احتمالية انتشاره إلى الورك، الساق و القدم. مع الشعور بتنميل، خدران أو شعور حاد مشابه للصدمة الكهربائية.
- الشعور بتقلص العضلات و وصعوبة الحركة.
- ضعف العضلات.
الأسباب:
- الإجهاد العضلي
- الإصابات المباشرة و الحوادث و الرضوض.
- الانزلاقات الغضروفية أو تنكس القرص.
- انحراف و ميلان العمود الفقري.
- التهاب المفاصل أو هشاشة العظام.
عوامل الخطورة:
- قلة النشاط البدني.
- العمر حيث يزداد نسبة آلام أسفل الظهر مع تقدم العمر.
- السمنة و التدخين.
الطرق العلاجية:
يتم تشخيص الآم الظهر الهيكلية العضلية عن طريق طبيب العظام واستشاري العمود الفقري
وكذلك أخصائي العلاج الطبيعي إعتماداً على التاريخ المرضي، والفحص السريري الإكلينيكي الدقيق.
علاج الام أسفل الظهر:
وتختلف الطرق العلاجية اعتماد على طبيعة الألم والمسبب لها. لذلك من الضروري رسم وتجهيز برنامج علاجي تأهيلي مخصص لحالة المريض والذي يهدف إلى تحسين جودة الحياة والعودة لممارسة الأنشطة.
