سؤال وجواب عن إصابة الرباط الصليبي (ACL)


س/ في حالات قطع الرباط الصليبي هل العلاج الطبيعي أفضل ام العملية؟

يعتمد على درجة الاصابة وهدف المريض لذلك يتطلب فحص سريري دقيق واجراء بعض الاشعة عند الحاجة. في حال كان هدف المصاب العودة لممارسات نشاطات رياضية تتطلب تغير في اتجاه الحركة (مثال: كرة القدم) فإنه يجب اجراء العملية.


س/ لازم أسوي علاج طبيعي قبل العملية؟

يجب عمل برنامج تأهيلي قبل اجراء العملية ويهدف البرنامج الى تخفيف التورم والانتفاخات، استعادة المدى الحركي الكامل للركبة، تقوية العضلات الامامية والخلفية.


س/ متى أقدر ارجع العب بعد عملية الرباط الصليبي؟

يجب انهاء برنامج التأهيل بالكامل لمدة لا تقل عن ٦ أشهر واجتياز جميع الاختبارات الوظيفية اللازمة، عدا ذلك قد تكون هنالك عرضة لحدوث الاصابة مرة أخرى.


س/ متى ابدا علاج طبيعي بعد عملية الرباط الصليبي؟

يفضل البدء مباشرة في اليوم الأول بعد العملية.


س/ متى ألمفروض يكون مدي كامل بعد عملية الرباط الصليبي؟

يجب على الأخصائي المعالج التأكد من حصول المريض على المد الكامل خلال الشهر الأول، بطريقة أخرى كلما حصلنا على المد كامل بشكل مبكر كلما كانت النتائج أفضل بشكل أسرع.


س/ متى أقدر اسوق بعد عملية البرباط الصليبي؟

في حالات إعادة ترميم الرباط الصليبي الأمامي فقط واخذ الرباط من أوتار العضلة الخلفية تتراوح المدة من ٤-٦ أسابيع بالإضافة الى تعليمات اخصائي العلاج الطبيعي والطبيب المعالج.


س/ متى امشي بدون عكازات بعد عملية الرباط الصليبي؟

خلال فترة تتراوح بين ٤-٦ أسابيع يقيم اخصائي العلاج الطبيعي حالة المريض وفي حال عدم وجود مضاعفات يتم التخلي عن العكازات بشكل تدريجي.


س/ متى أقدر أصلي بعد عملية الرباط الصليبي؟

• في حالات إعادة ترميم الرباط الصليبي الأمامي فقط واخذ الرباط من أوتار العضلة الخلفية تتراوح المدة بين شهرين الى ثلاثة أشهر ليتمكن المريض من الصلاة بشكل طبيعي، وقد تختلف المدة إذا كان هنالك إصلاحات اخرى في الغضاريف او إذا تم اخذ الرباط من مكان اخر.

انتقل إلى مستقبل الطب الرياضي والتمارين الرياضية: ابدأ بقوة، ثم عد أقوى

Image 1